網站用戶體驗描述：：在生活中懷孕期間很多東西孕婦都需要忌口，因為一不留神，就極有可能影響到胎兒的健康，很多女性在懷孕前都有喝茶的習慣，多喝茶對人體也有好處，茶飲各式各樣，有一些茶孕婦是需要忌口的，懷孕期間孕婦在飲茶方面需要注意的事情很多。常常喝茶對于人體有很多好處，相信很多女性都很想了解懷孕期間是否可以喝茶。那么孕婦可以喝茶嗎? 　　一、孕婦可以喝茶嗎? 　　在生活中可以喝點，茶葉中含有鞣酸、鞣酸可與食物中的鐵結合成一種不能被機體吸收的復合物，孕婦如果過多地飲用濃茶，則有引起妊娠貧血的可能，胎兒也容易出現先天性缺鐵性貧血。但是與此同時，茶葉中含有妊娠女性不可缺少的微量元素鋅。妊娠期的母體缺乏鋅，胎兒發育延遲或易產先天性畸形兒。因此孕期飲茶要注意到既要保證鋅的攝入，又不能影響對鐵的吸收。 　　二、孕婦喝綠茶的正確打開方式? 　　在生活中不要空腹喝茶，飯后1小時后再飲用淡綠茶為宜。睡前2小時不喝茶，以免造成神經亢奮，影響睡眠。喝綠茶要適量，每天最多喝3-5克茶，喝茶濃度不能過高，孕婦要喝淡綠茶，忌喝新茶，新茶由于存放時間短，對胃腸黏膜有較強的刺激作用，容易誘發胃病。發燒時不喝茶，因茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，喝茶無異于火上澆油。 　　三、喝綠茶可以去胎毒? 　　在生活中除了禁止孕婦喝茶，坊間還有一個說法是鼓勵孕婦喝茶的，并且說喝茶可以幫孕婦去胎毒，這其實是一個謬論。喝茶并沒有去胎毒的功效，胎毒其實是產后急性過敏重癥的俗稱，主要表現為各種皮膚變態反應，如瘡癤、疥癬、痘疹等。如果孕媽想在孕晚期就做好預防，可以適當喝點綠豆粥，或者金銀花水，可以幫助清熱解毒。 發表評論