程式碼開發描述：：在生活中從孕媽媽懷孕的那一天起，孕媽媽就成了全家人眼中的重點保護的人，一舉一動被全家人保護得很好。就連孕媽自己也很小心，生怕胎兒在子宮里的不安全，擔心自己一時的疏忽而受到影響。其實影響孕媽寶寶安全的因素很多，其中食品安全最馬虎得。稍有不當就會給孕媽帶來不適，甚至影響孕媽寶寶的安全造成終身遺憾。那么孕婦不能吃哪些食物? 　　一、茶葉蛋 　　在生活中茶葉中的咖啡因很容易導致人體興奮，孕婦一旦睡眠不足就會影響胎兒的生長發育。還有就是在煮茶葉蛋時，加入適量的鹽，容易增加雞蛋中鈉的含量，導致孕婦感到口渴，喜歡喝水，增加了腎臟負擔，影響睡眠質量。同時茶葉中的特殊物質也會影響雞蛋中鐵的吸收，可能會造成孕婦缺鐵。所以孕婦最好不要吃茶葉蛋吃水煮雞蛋。 　　二、皮蛋 　　在生活中皮蛋是以鴨蛋為原料腌制而成，再加入食鹽、生石灰和草木灰、烏龍茶、稻殼等輔料。在制作皮蛋的過程中是會產生一定量的鉛，這是一種重金屬元素，對胎兒的神經系統影響很大，所以不建議孕婦多吃。尤其是孕早期是胎兒神經系統發育的敏感期，要特別注意。 　　三、野生動植物 　　在生活中野生食物來源不明，孕婦最好不要吃。還有河流中的魚、蝦等動物很容易被水中的重金屬污染，從而在體內積累一定的毒素，如果被孕婦食用可能會引起過敏。此外野生植物也可能有毒，如各種真菌被孕婦吃了，身體會嚴重過敏受傷癥狀，建議有孕婦的家庭到大型超市或市場購買肉類和蔬菜。 　　四、存放時間長的果汁 　　在生活中水果和蔬菜中最重要的營養素，對孕婦和胎兒都有好處，但對孕婦來說吃蔬果汁就不好了。孕婦對吃飯時間非常講究，水果蔬菜榨成汁后最好立即飲用。一旦超過2小時維生素基本就會揮發，不僅對孕婦沒有任何好處，還會因為細菌污染而對她們的腸胃造成傷害。由于果蔬汁含糖量高，膳食纖維被完全破壞。如果孕婦吃得太多也會導致胎兒長得太快，從而影響順利分娩。 發表評論