大數據分析描述：：懷孕后，很多寶媽們也會聽到長輩們說“一個人吃，兩個人補。”所以，一旦懷孕了，孕媽就成為了全家重點保護對象，也是全家的關愛對象。孕媽想吃什么，大家都盡可能的滿足孕媽。但是這樣的的做法其實是不科學的，畢竟有些東西在孕期的時候是要避免食用的。今天99健康網就帶大家來了解一下那些在孕期孕媽不能觸碰的水果有哪些？ 　　1、木瓜 　　想必很多人都聽說過木瓜具有豐胸的作用，可是事實是并非如此。木瓜只是具有非常豐富的維生素而已，其維生素含量甚至超過了蘋果50倍。 　　此外，木瓜還具有消炎抗菌、抗衰老、養顏減肥等的作用。 　　但是木瓜性寒涼，對于身體虛弱、腸胃不好的人而言是不可以食用木瓜的，那樣會引起腹瀉等問題。 　　對于孕婦，那更是不可以食用木瓜。因為那樣會引起子宮收縮，嚴重的話還會引起孕婦流產。 　　2、甘蔗 　　眾所周知，甘蔗富含有豐富的維生素和有機酸，經常食用甘蔗可以很好地緩解口舌干燥的問題，同時還能防止便秘，改善消化不良等的小癥狀。 　　但是對于孕婦而言，甘蔗是一種富含蔗糖很多的水果，食用后會使得孕婦血糖上升過快。 　　所以孕婦還是要避免多吃甘蔗，盡量少吃。 　　3、山楂 　　當小朋友不愛吃飯的時候，大人通常會給小朋友吃一些山楂來開胃。 　　有些孕婦由于孕反可能沒什么胃口吃飯，就想著吃些山楂來開胃。可是這樣做是非常不科學的一種做法。 　　山楂其實是具有活血化瘀的功效的，同時山楂中還有一種成分叫做鞣酸成分，其極為容易與孕婦體內的鐵元素結合。 　　這樣，一旦孕婦食用山楂就極有可能會導致孕婦出現流產的情況，亦或是由于缺鐵導致貧血而使寶寶的健康發育受到影響。 　　因此，無論是山楂，還是山楂制品，孕婦都不能食用。 　　4、柿子 　　與山楂一樣，柿子也是富含鞣酸成分的一種水果。 　　如果孕婦空腹食用亦或是食用未成熟的柿子，同時又食用了魚蝦螃蟹等高蛋白食物的話，就會導致孕婦出現胃部不適，亦或是形成“胃柿結石”。 　　此外，對于有妊娠糖尿病的孕婦而言，更是不能食用柿子。 　　5、榴蓮 　　榴蓮是一種有人愛有人厭的水果。對于喜愛榴蓮的孕婦，在孕期也是要控制好食用量的。 　　畢竟榴蓮富含纖維素，一旦孕婦食用過多的話，極易使得孕婦血糖升高，更容易導致寶寶變成巨大兒，同時也會使得孕婦極易出現便秘的情況。 　　對于孕婦而言，在孕期還是有很多注意事項需要小心對待的。尤其在進食的食物上，也是不可以掉以輕心的。 　　除了上述提到的幾種水果之外，比如荔枝、杏、菠蘿、龍眼，孕婦都是要少吃或者不吃為宜。 發表評論