網站用戶留存描述：：講到茄子就會想到美味的炭烤或者是紅燒，據悉茄子可以幫助軟化血管還能控制血壓哦。不過不少人都疑問孕婦能吃茄子嗎?你是否也有這些疑問呢?不妨帶著這個問題一起去瞧瞧吧。 孕婦能吃茄子嗎 在多數人眼中茄子是屬于寒性類的食物，因此都認為孕婦是不適合吃茄子的。那真的是這樣嗎?其實從中醫的角度來說茄子雖然是偏寒，但它有不少的蛋白質還有維生素以及脂肪等等營養素。它是可以幫助軟化血管，具有抗氧化的效果哦。所以說孕期是可以吃茄子的，不過身體比較虛弱的孕婦或者是消化不良的孕婦還有經常腹瀉胃寒等孕婦都不適合吃哦。 孕婦吃茄子的好處 第一：抗衰老 之前我們就說過茄子是具有抗氧化物質，比如說維生素E。因此平時適當的吃點茄子可以幫助對抗衰老，讓你做個不老女人哦。 第二：幫助消化 孕婦吃茄子有何好處呢?其實可以幫助促進消化哦，因為茄子中含有乙酰膽堿，這是可以導致身體分泌出更多的消化液，促進孕婦的消化系統哦，所以孕婦滋補時進食過多可以適當吃點茄子哦。 第三：保護心血管 茄子還有何功效呢?其實茄子還可以幫助保護心血管哦。據悉茄子中含有不少的維生素P，這種物質可以擴張毛細血管的彈性，避免血管破裂出血。 第四：防胃癌 孕婦吃茄子有何好處呢?其實它還可以幫助對抗癌癥哦。茄子中有不少的龍葵堿，這種物質是可以幫助抑制消化腫瘤，因此可以避免胃癌纏身哦。 孕婦可以吃茄子嗎?其實是可以的，而且孕婦吃茄子還有不少的好處哦，可以幫助保護心血管還能避免癌癥等等，因此建議孕婦可以適當的吃吃哦。 發表評論