云端技術描述：：1 孕婦胃痛喝什么粥好：南瓜玉米粥 主料：老南瓜250g、大米一小碗、玉米粒一小碗。 做法： 1、先將玉米粒和大米浸泡半小時，南瓜切絲; 2、把切好的南瓜放在鍋里蒸十五分鐘左右，然后取出搗成泥; 3、另取一個鍋，鍋內先放入大米先煮熟，大米煮25分鐘后放入玉米粒，攪拌均勻繼續煮五六分鐘左右，最后放入南瓜泥，再煮五六分鐘就行。 功效：這款粥不光色澤艷麗，口味清香，玉米更具有調中開胃，降濁利尿等功效，而南瓜則能溫中健脾，是最佳的暖心養胃粥。 2 孕婦胃痛喝什么粥好：海帶瘦肉粥 食材：米飯、海帶、豬肉、生姜、檸檬汁。 做法： 1、豬肉切絲，用淀粉，醬油，胡椒拌勻，再加入一滴檸檬汁去腥，腌制10分鐘; 2、海帶溫水泡發切條，姜切絲; 3、 米飯洗凈加入水，和少許鹽 ，大火煮10分鐘; 4、加入海帶跟姜絲攪拌，不能讓米飯粘底，轉中火5分鐘，放肉絲，不能攪拌，到肉絲變色，蓋上蓋小火再煮到粘稠即可。 3 孕婦胃痛喝什么粥好：紅棗蓮子粥 食材：大米50克、 蓮子30克、紅棗15粒。 做法： 1、紅棗、大米洗凈、蓮子用溫水泡軟洗凈; 2、鍋中放水，放入大米，再放蓮子，然后放紅棗大火煮開后，轉小火熬煮成粥; 3、 最后放少許糖拌勻出鍋。 4 孕婦胃痛喝什么粥好：紅豆花生山藥粥 食材：花生、紅豆、糯米、鐵棍山藥。 做法： 1、花生，紅豆，糯米分別用清水浸泡20分鐘; 2、山藥去皮切小塊; 3、鍋鍋中加入清水燒開倒入紅豆，花生煮上10分鐘; 4、再把糯米加入繼續大火煮開，小火燉煮; 5、待紅豆已經開花熟了，加入山藥繼續煮上10分鐘; 6、山藥綿軟粥濃稠關火，喝的時候可自行添加白糖。 5 孕婦胃痛喝什么粥好：山藥糙米粥 食材：糙米1杯、水6杯、山藥半根、枸杞10~20克、土茯苓3~5塊。 做法： 1、山藥洗凈去皮、切成丁，枸杞和土茯苓洗凈; 2、糙米和水放入砂鍋大火煮，待到糙米煮沸后，放入切丁的山藥、枸杞和土茯苓; 3、蓋上鍋蓋轉小火煮30分鐘即可。 6 孕婦胃痛喝什么粥好：沙參米粥 食材：北沙參15克，粳米50克，冰糖適量。 做法：北沙參搗碎，將粳米放入砂鍋中，加冰糖適量，加水500毫升，煮至參爛米開花，粥稠湯面有油為度。 功效：早晚2次，趁溫熱服食，每周2次，可潤肺養胃、清熱養陰、祛痰止咳。 7 孕婦胃痛喝什么粥好：麥麩牛奶粥 食材：麥麩100克，牛奶300克，砂糖100克，黃油5克，鹽適量。 做法： 1、將麥麩用水浸泡約半小時，加水熬煮; 2、粥快熟時倒入牛奶，再煮10分鐘，加入砂糖、黃油、鹽，煮至麥麩已爛，稀稠適當時即可。 功效： 可以益氣健胃。 發表評論