懷孕第36周食譜之:脆皮蘋果:程式設計
程式設計描述::懷孕36周,這個時候你體重的增加已經達到高峰了,肚子很大很沉重,連肚臍眼都凸出來了。再過不久,寶寶很快就要和你見面啦。到了孕前期的這個時候,小編向您推薦一款美味簡單的自制“小菜”——脆皮蘋果。
主料:蘋果(2個)(選酸甜口味的)。
輔料:玉米淀粉(16克)、泡打粉(無鋁)(4克)、玉米油(5克)、面粉(8克)、雞蛋(1個)、面粉(沾粉)(15克)、食用油(適用)
廚具:炒鍋
分類:零食、酸甜炸20分鐘普通難度。
制作過程:
1、蘋果洗凈,去皮,切塊。
2、準備炸面糊:玉米淀粉、面粉、泡打粉、雞蛋、玉米油。
3、將雞蛋打散,加入面粉和玉米淀粉、泡打粉,攪拌均勻,
4、加入玉米油,攪拌均勻。
5、將蘋果塊在面粉(15克)中滾一下,沾上面粉。這時可以把鍋內加入食用油,慢慢加熱。
6、將蘋果塊在炸面糊中滾一下。
7、等鍋內油的溫度4、5成熱時,將蘋果塊下入,慢慢炸制,當蘋果塊都下入后,再開中火,炸制金黃色時撈出即可。
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