網站優化技巧描述：：1 孕婦吃木瓜會影響孕酮嗎 有一定的影響。 木瓜中含木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，阻礙懷孕或造成流產。因此東南亞國家，當地居民會用吃木瓜來避孕。且還有研究表明，孕婦每天吃1小木瓜，可能在1周內流產。因此，一般不建議孕婦吃木瓜，尤其是未成熟的木瓜。 2 孕婦可以吃青木瓜嗎 不建議食用。 青木瓜還未成熟，富含木瓜乳膠，而木瓜乳膠中含有木瓜蛋白酶，孕婦食用后可能引起子宮收縮，從而增加流產的風險。所以孕婦不宜吃未成熟的木瓜，已經成熟的木瓜皮和籽也要慎吃。 3 孕婦吃成熟木瓜肉的好處 成熟的木瓜果肉中含有豐富的維生素C 和維生素E，從《食物成分表》中可以看到成熟木瓜的維生素C 含量是蘋果的10 倍左右，孕婦食用可補充營養，有益健康。 此外，成熟木瓜的果肉還含有較為豐富的膳食纖維和葉酸，葉酸可有效預防胎兒神經管畸形，而膳食纖維可防治孕期便秘。 發表評論