寶寶冬至不吃湯圓一樣可以開運!跟著日本人吃南瓜、蓮藕⋯7種食物!:電商客戶服務
電商客戶服務描述::今天「冬至」是一年中二十四節氣里最重要的日子,依照習俗有些人會去避免做一些事情,達到轉運、開運的效果。但撇開這些事情說,「吃湯圓」絕對是一般人想到冬至就會做得事情。成人吃湯圓,注意熱量即可,不太有咀嚼的問題;但孩子不同,除了用剪刀剪成安全的大小外,更得在每一口都提醒細嚼慢咽的重要。若是更小的baby需要冬至儀式感怎么辦?不妨參考日本人過冬至的習俗,照樣可以幫寶寶開運呦!
日文「冬至(touji)」是由「湯治」讀音演變
日本媒體「みのり」分享冬天的開運方法,仔細真的超適合小寶寶!取日文「n」字尾發音的七種食材,稱為「冬之七草」。日本人相信在冬天吃冬之七草,可以帶來好運。這七種食物分別為:南瓜、蓮藕、紅蘿卜、銀杏、金桔、寒天、烏龍面。
其中南瓜、紅蘿卜、烏龍面更是爸爸媽媽準備給寶寶副食品的好伙伴,下面有一些超簡單的懶人副食品食譜,今晚就做給孩子吃吧!
南瓜泥(適合4個月大以上寶寶)
【材料】南瓜100克。
【做法】
1.南瓜洗凈、削皮、切小塊。
2.裝入容器,放置電鍋,外鍋一杯水蒸煮。
3.南瓜熟透后,用湯匙拌壓成泥,即可完成。
蔬菜棒(適合10個月以上寶寶)
【材料】玉米筍、小黃瓜、紅蘿卜、敏豆。
【做法】
1.小黃瓜洗凈,對半縱切成四份,再切出5公分長條狀。
2.紅蘿卜洗凈、削皮,蒸熟切出5公分長條狀。
3.玉米筍洗凈、蒸熟即可。
4.敏豆洗凈,切除兩頭蒂頭、去絲,再切斷后下鍋汆燙,待顏色變翠綠后即可撈起。
鯛魚蔬菜烏龍面(適合7~9個月的寶寶)
【材料】熟烏龍面35克、鯛魚30克、高麗菜20克、紅蘿卜10克、青蔥少許。
【做法】
1.高麗菜洗凈切小片,紅蘿卜洗凈去皮切小塊,一同打碎備用。
2.青蔥洗凈切小段,以電鍋蒸熟后打碎。
3.烏龍面切小段備用。
4.于小鍋中將水煮開,加入切段烏龍面及鯛魚燙熟后撈起,一同搗碎。
5.將紅蘿卜及高麗菜碎放入做法4之小鍋中,再加入搗碎的烏龍面及鯛魚,煮至烏龍面軟爛,再撒上青蔥碎裝飾即可。
冬至開運說好話、保持好心情!
也正因為冬至是個開運的好日子,如果爸爸媽媽有什么難以起頭的新目標或愿望,可以試著在今天當作起點,據說能夠強化運勢。而若在今日說了喪志話,或者發牢騷,反而可能會讓自己的運勢下降。另外再提供日本人的小撇步,他們會在寒冷的冬天,泡在加了柚子精油的熱水里,如此一來便可以驅除邪氣、招來好運!
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