網路安全描述：：沈陽哪個有醫院看皮膚科好_痘痘有很多名字，比如痘痘，痘痘，痘痘，黑頭。青春期，油脂分泌旺盛。如果油脂不能順利通過毛囊排出，痤瘡丙酸桿菌就會在毛囊中繁殖，引起毛囊炎，所以油脂的分泌和排泄是疾病的關鍵環節。那么青少年如何預防痘痘呢？我們來看看皮膚醫院是怎么介紹的。 青少年如何預防痤瘡 1.光滑的皮膚毛孔。痤瘡的主要原因是毛孔堵塞和皮膚分泌物堵塞。因此，年輕人在長痘痘之前，應該經常用肥皂清潔皮膚，用熱水洗臉，用熱毛巾覆蓋面部，這是讓皮膚毛孔順暢擴張的好方法之一。 2.多注意飲食。維生素B可以調節皮脂腺分泌，但女性慎用，否則會引起生理反應。咸味食物如火腿香腸、巧克力、咖啡、酒精等能擴張血管，刺激皮脂腺分泌，少吃。 3.防止細菌感染。注意正常休息，避免皮膚過度疲勞。有痘痘后不要破皮。如果壞了，很容易被細菌感染，引起炎癥。 溫馨提醒：以上是關于青少年如何預防痘痘的。臉上長痘痘千萬不要大意。每個人都應該養成良好的習慣，注意個人衛生，護膚，不要經常使用刺激性化妝品。嚴重的話建議看皮膚科醫生，以免耽誤病情。