SEO工具描述：：北京朝陽區看耳科醫院在哪里？任何疾病如果沒有得到有效的治療，那么勢必會對人體產生一些危害，當然危害可大可小，不過都不能放過。而對于突發性耳聾更是如此，下面就趕緊來了解一下如何預防突發性耳聾？ 　　1、清淡飲食至關重要耳朵保健與飲食的關系非常大。飲食清淡、營養均衡，可減少肥胖及高血脂、冠心病等的發病可能，使腦、耳的血液供應盡可能保持在正常水平，而聽力的退化就可能得到延緩。平時見到一些高齡老人，耳聰目明，其平時的飲食多為簡單、清淡的。 　　2、養成良好的生活習慣、勞累、通宵不睡覺、緊張、吸煙、喝酒等對都對耳朵有很大影響。比如吸煙可導致血管痙攣，影響內耳血液供應而出現功能障礙等。 　　3、注意身體保健避免長期接觸噪聲，預防老年性心血管疾病，一旦發現高頻聽閾下降，應在醫師指導下服降膽固醇藥、血管擴張劑及維生素A、維生素D及維生素E。 　　4、慎用耳毒性藥物濫用藥物引起耳聾也是一個不容忽視的問題。現在人們有一定的醫藥知識，隨意用藥的現象比較普遍。可引起耳鳴、耳聾的藥物很多，而其中又以某些解熱鎮痛藥，如阿斯匹林類，某些抗生素如慶大霉素、鏈霉素等危害較大。