成都前列腺增生保健很關鍵:行動裝置開發
行動裝置開發描述::{8:前列腺增生保健很關鍵 相信男性朋友一定都知道,前列腺增生是中老年男性常患的疾病之一,因此給男性朋友帶來了一定的困擾,隨著近些年生活工作壓力的不斷加大,前列腺增生的發病率不斷提高,前列腺增生保健很關鍵。下面具體看一下。◆不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發生困難,容易誘發急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。◆不可過勞過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。◆可以忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。◆少食辛辣辛辣刺激性食品,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。◆避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。◆防止受寒秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預防感冒和上呼吸道感染等。◆適量飲水飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿對尿路的沖洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應多飲水。◆及時治療應及時、快速治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石癥等。◆按摩小腹按摩小腹,點壓臍下氣海關元等穴,有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩,可促進膀胱排空,減少殘余液。值得提醒的是,本癥發展緩慢,病程長,若能從中年開始預防效果更好,除采取上述措施外,還應防止性生活過度,尤其要警惕性交中斷和手淫的行為。據臨床觀察,多數患者只要能堅持自我保健措施落實和注意及時治療,效果均很好。反之,堅持差的效果不理想。◆慎用藥物有些藥物可加重排尿困難,劑量大時可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定,能促進泌乳素分泌,并可減弱逼尿肌的收縮力,加重排尿困難,故宜慎用或好不用某些藥物。綜上所述,可見前列腺增生保健很關鍵,提醒男性朋友引起高度的重視,在日常生活中多關注自己的身心健康問題,按照以上所介紹的方法,及早的做好保健工作,希望以上所介紹的為男性朋友提供必要的幫助。