電商運營管理描述：：防備性功能障礙怎樣增強硬度？一個健康健壯的陰莖是咱們每個男人的尋求！而對性功能障礙患者來說，關于陰莖硬度的增強更是重中之重。下面來看看防備性功能障礙怎樣增強硬度吧。 防備性功能障礙怎樣增強硬度 防備性功能障礙怎樣增強硬度？增強陰莖硬度的方法有： 一：強化器官功能與性荷爾蒙排泄：利用蹲馬步來練習腰部力氣與骨盤肌肉。 另外，陰莖硬度強，能直接反映出男性膂力充沛、心境放松、性交適度等健康信息，關于雙方共同達到性高潮也是有幫助的。不過，勃起硬度高峰期與性欲高峰期重疊，三十歲時可能高，之后漸漸下降，男性要正確認識到這一點 ，不能片面尋求硬度而忽視了生理根底。 二：以自我意識強化專司性勃起副交感神經：排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力氣，再放掉從頭到 腳的力氣，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復短暫而緩慢的腹示呼吸，繼續三十秒鐘。 三：強化陰莖反響，練習陰莖可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓間隔陰莖前端 的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會挨近聳立狀態，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反響，一面緊鎖 肛門，一面把陰莖往上推。重復此動作，大約要做一分鐘。 上面介紹的便是防備性功能障礙怎樣增強硬度，希望能對我們有幫助。性功能障礙的危害很大，所以我們不可不治療性功能障礙，不要讓性功能障礙成了夫妻感情破裂的“兇手”！