資料採集描述：：北京治面神經炎哪個醫院好？面癱預防方法有什么？面癱在影響患者健康的同時，還影響著患者外貌美觀，給患者心理造成很嚴重的危害。很多面癱患者會因為這種情況產生自卑心理，對生活不自信。 　　面癱預防方法： 　　注意休息，面癱很多時候是因為受風寒引起的，所以要注意避免風寒。除此外，還要注意按時休息，以保證充足的睡眠，平時以少看電視、電腦，同時避免各種精神刺激以及過度疲勞。 　　心理減壓，生活節奏的加快，是人們產生了不小的心理壓力，尤其是冬季，氣候干燥很容易使人情緒變得浮躁，所以，要預防面癱就要學會心理減壓，懂得自我調適來自工作、學習、社交、家庭生活等的壓力，如傾訴、聽音樂、旅游、適當運動等，以保持情緒穩定。 　　遠離風寒，風寒的刺激很容易導致面癱，所以，要預防面癱就要預防風寒，例如在出門時，注意保暖，多穿衣服，戴口罩等。同時要預防面癱還要注意洗浴、飲酒后，避免風直接吹頭面部，特別是年老體弱、病后，還有高血壓、關節炎等慢性疾病患者，以免患上面癱。