社群媒體互動描述：：痛風的發病實際上是與患者的飲食，生活習慣，以及過度勞累有很大的聯系的，因此，預防痛風就應該重點關注這些方面，比如煙酒要有一定的控制，在平時的生活中注意保健，比如多喝一些水，促進尿酸的排出等，下面成都治痛風專科醫院就預防痛風的方式進行介紹： 　　一、如果能夠早期診斷，且病人能夠按醫囑治療，現代治療方法能使大多數病人過正常生活。對晚期病人，痛風石可以溶解，關節功能可以改善，腎功能障礙也可以改善。30歲以前出現初發癥狀的痛風患者，其病情更為嚴重。大體上20%痛風病人發生尿酸或草酸鈣結石。并發癥有尿路梗阻和感染，并有繼發性腎小管間質病變。未經治療的進行性腎功能障礙常常與合并高血壓，糖尿病或其他一些腎病有關，可進一步導致尿酸鹽排泄障礙，這不僅能加速關節內的病理進程，同時也是對生命的威脅。 　　二、痛風病的發作常與飲食不節、著涼、過度勞累有關，因此預防發作應做到戒酒、避免過度勞累、著涼。蝦、蟹、動物內臟，含嘌呤高的食物應少食，菠菜及豆類等食物應少食。大量飲水，促進尿酸排泄。牛奶、蛋類，大部分蔬菜、水果可不限。發面面食放堿的粥類，因含堿性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導食用。 　　三、多喝水(增加新陳代謝的速度)，多做運動(肌肉、關節處會更穩定，營養跟上(骨質要保持好，少或適量吃高嘌呤食物)，別吃別嘌醇(降尿酸)，心態好。 　　四、多飲水，少喝湯：血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯魚湯雞湯火鍋湯等。白開水的滲透壓有利于溶解體內各種有害物質，多飲白開水可以稀釋尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸反而導致尿酸增高。 　　成都治痛風醫院表示，痛風的患者早期診斷，并且患者也需要按照治療療程堅持治療也是一個預防的重點，現在的痛風治療方式能夠幫助絕大多數的患者康復痛風，但這只是針對早期的患者而言，如果是晚期的痛風，主要是以改善生活質量為主。