重慶醫院對于不孕不育的預防方法:電商客戶服務
電商客戶服務描述::重慶華西婦產醫院專家講解說,在不孕不育患者逐年增多的情況下,人們也越來越關注生殖健康問題,生殖健康作為健康家庭的重要組成部分,我們更不能忽視,導致不孕不育的原因是多方面的,男女中任何一方生殖系統功能的改變都可能導致不孕不育,那么,預防不育癥有哪些方法?專家給出了以下建議:
一、飲食平衡
精子問題是日常生活中男性不孕的主要原因之一。平衡飲食,補充身體所需的營養,可以提高精子質量,所以平時男性應注意飲食習慣,素食搭配,多吃海鮮、雞蛋等含蛋白質的食物,以促進睪丸激素正常分泌,增強性功能。
二、正確把握性知識
男士應了解自己的生理特點及相應的保健知識,發現異常一定及時到正規醫院進行專業治療。
三、避免高溫環境
相信每個人都聽過“高溫殺精”,其實也不無道理——睪丸是一對非常“嬌弱”的器官,要比人體溫度低2度左右。長時間在高溫環境下,極易影響精子生成,因此準備懷孕的男性應避免使睪丸升溫,如騎車、蒸桑拿、穿緊身褲等。
四、戒煙酒
長時間吸煙和飲酒可能影響自己的性欲望,同時,也可能影響精子質量,從而導致不育。
重慶華西婦產醫院專家講解說:男性的不育往往是由于多種原因造成的,其實只要平時養成良好的生活習慣,多吃蔬菜水果,避免久坐,戒除煙酒,遠離有害物質,就不會有什么影響。