老年人得了風濕病,能不能冬泳?風濕病的發病機制是什么樣的?:電商銷售策略
電商銷售策略描述::“風濕病”是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病,其中多數為自身免疫性疾病,如類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、皮肌炎等,共計10大類100多種疾病。
而西醫概念上“風濕病”風濕二字并沒有具體含義,其發病與遺傳因素、環境因素共同作用導致自身免疫系統紊亂有關,與潮濕無確切關系。
聽明白了嗎?不管從中醫還是西醫角度,風濕的“濕”與潮濕的“濕”并不是一回事兒。
那風濕病患者就不用顧慮“水”這回事咯?
雖然風濕病的概念與水多的濕沒啥關系,但是有些風濕病患者是要少接觸冷水的。
許多風濕病患者伴有肢體末端的雷諾癥,一旦被寒冷刺激(如冷水)就會發病。
另外,有研究表明,寒冷和潮濕將很可能作為一類“全身性刺激因子”,促使類風濕關節炎的發生。但并非所有的風濕病患者都嚴格要求禁止接觸冷水。
那風濕病患者到底能不能冬泳?
風濕病患者病情活動期,運動可能會讓疼痛更嚴重,活動過度也會消耗體能,讓身體抵抗力下降,對疾病康復不利,而且會加重關節的負荷,不利于關節炎癥的控制,加重關節炎癥。
因此,風濕病活動期一般建議患者不宜過多運動。
緩解期時,適當的運動可以改善現肌肉萎縮、關節攣縮、骨質疏松等,有利于疾病的康復,但風濕病的康復運動相對復雜,疾病不同,所選擇的運動方案也不同,因此建議風濕病患者要在專業指導下進行運動。
強直性脊柱炎患者適宜游泳,類風濕關節炎、骨關節炎、纖維肌痛等以全身關節疼痛為主要癥狀的患者則可做太極拳、八段錦等傳統功法運動。