網站效能優化描述：：西安那個醫院男科好「西安男科醫院排名」性生活時會讓前列腺一直處于充血狀態，從而刺激了前列腺，引起前列腺射精疼痛。另外，也不能完全禁欲，會引起長時間的自動興奮 　　從而讓前列腺被動充血。每天至少要有30分鐘以上的有氧運動，比如慢跑、游泳等來增強體質，同時也對前列腺帶來良性按摩，不能長時間騎行。 　　長時間坐著的話會讓所有的重量全部擠壓在前列腺部位，影響了局部血液流通，會讓大量的代謝產物以及廢物堆積，從而堵塞了前列腺管道，加重其癥狀。 　　溫馨提示 　　隨著醫學的發達有多種方式能夠治療前列腺炎比如射頻、熱水坐浴或微波，能夠讓盆底肌肉前列腺以及后尿道的平滑肌得到松弛，緩解了疼痛感。射精有明顯疼痛的人群，可以選擇具有消炎清熱解毒功效的中藥，能夠清除活性氧成分，減輕炎癥。